Ngay cả áp suất tăng áp rất nhẹ cũng mang lại lợi ích.
Trong nhiều năm, áp suất tăng áp nhẹ như 1,3 ATA được coi là không có giá trị điều trị bổ sung. Đôi khi, chúng thậm chí còn được sử dụng như một giả dược trong nghiên cứu tăng áp. Trong hai thập kỷ qua, dữ liệu và nghiên cứu liên tục được cập nhật đã xác nhận rằng áp suất thấp hơn thực sự có thể mang lại lợi ích sinh lý to lớn.
1,0 ATA (áp suất khí quyển ở mực nước biển) hiện được coi là ngưỡng áp suất cho liệu pháp tăng áp. Bất kỳ áp suất nào dưới mức này đều cung cấp 'nồng độ oxy cao' cho cơ thể. Áp suất càng cao, lượng oxy trong hệ thống của bạn càng nhiều. Nó giống như việc bổ sung oxy cho mỗi hơi thở.
Hiểu biết khoa học của chúng ta về liệu pháp oxy tăng áp nhẹ (mHBOT) đã có nhiều tiến bộ kể từ khi nó bị coi là một phương pháp điều trị giả dược. Tiến sĩ Paul Harch, MD, là Giám đốc Khoa Y học Tăng áp của Trung tâm Y tế Đại học New Orleans, và ông đã bác bỏ những quan niệm sai lầm này trên Tạp chí Chấn thương Thần kinh.
Trích dẫn nhiều tài liệu khoa học, Tiến sĩ Harch đã chứng minh rõ ràng những lợi ích sinh lý của áp suất thấp tới 1,04 ATA.
Bạn có thể xem toàn bộ bài viết tại đây:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3837504/
Trong HBOT, ít hơn có thể là nhiều hơn rất nhiều
Áp suất thấp hơn không chỉ mang lại những tác động rất mạnh mẽ, mà một nghiên cứu mang tính bước ngoặt năm 2013 trên một tạp chí y khoa chính thống và được bình duyệt đã phát hiện ra rằng những lợi ích này thậm chí còn mạnh hơn so với những lợi ích được quan sát thấy ở áp suất cao hơn.
Các nhà nghiên cứu đã theo dõi 92 gen gây viêm ở mức 2,4 ATA và 1,5 ATA. Kết quả thật đáng kinh ngạc:
"Điều thú vị là oxy ở mức 1,5 (ATA) ảnh hưởng đến nhiều gen mạnh hơn nhiều so với oxy ở mức 2,4. Nguyên nhân của tác động này vẫn chưa được biết rõ, nhưng nó đặt ra câu hỏi về áp suất điều trị phù hợp nhất cho các tình trạng viêm".
Chỉ ba tháng sau, một nghiên cứu mang tính đột phá khác được bình duyệt trên tạp chí Y học Dưới biển và Tăng áp đã ủng hộ việc sử dụng các phác đồ áp suất thấp hơn.
Các nhà nghiên cứu đã theo dõi một chương trình tập luyện chuyên sâu kéo dài 8 tháng dành cho trẻ em bị bại não và áp dụng các phác đồ 1,3 ATA (với không khí xung quanh), 1,5 ATA (với oxy nguyên chất) và 1,75 ATA (oxy nguyên chất).
Kết quả thật đáng kinh ngạc. Không chỉ cả ba mức áp suất đều mang lại những cải thiện đáng kể mà kết quả cũng không có sự khác biệt. Điều này đặc biệt đáng kinh ngạc vì phác đồ áp suất thấp nhất thậm chí còn không sử dụng máy tạo oxy, mà chỉ sử dụng không khí xung quanh. Nghiên cứu này đã xác nhận điều mà các chuyên gia trị liệu oxy tăng áp nhẹ (mHBOT) đã biết trong nhiều thập kỷ: các phác đồ áp suất thấp có thể mang lại những lợi ích sinh lý đáng kể.
